Ładuje się......

Duration of Maintained Hamstring Flexibility After a One-Time, Modified Hold-Relax Stretching Protocol

OBJECTIVE: Previous research suggests proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) stretching techniques produce greater increases in range of motion than passive, ballistic, or static stretching methods. The purpose of our study was to measure the duration of maintained hamstring flexibility aft...

Szczegółowa specyfikacja

Zapisane w:
Opis bibliograficzny
Główni autorzy: Spernoga, Scott G., Uhl, Timothy L., Arnold, Brent L., Gansneder, Bruce M.
Format: Artigo
Język:Inglês
Wydane: National Athletic Trainers' Association, Inc. 2001
Hasła przedmiotowe:
Dostęp online:https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC155401/
https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12937514
Etykiety: Dodaj etykietę
Nie ma etykietki, Dołącz pierwszą etykiete!