লোডিং...
Comparison of the Acute Effects of Hold-Relax and Static Stretching among Older Adults
SIMPLE SUMMARY: It is well known that stretching interventions are effective in improving age-related changes in range of motion (ROM) and muscle stiffness. We investigated the effects of various stretching interventions, such as static stretching and hold–relax stretching, on ROM and muscle stiffne...
সংরক্ষণ করুন:
| প্রকাশিত: | Biology (Basel) |
|---|---|
| প্রধান লেখক: | , , , , , , |
| বিন্যাস: | Artigo |
| ভাষা: | Inglês |
| প্রকাশিত: |
MDPI
2021
|
| বিষয়গুলি: | |
| অনলাইন ব্যবহার করুন: | https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7914644/ https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33562673 https://ncbi.nlm.nih.govhttp://dx.doi.org/10.3390/biology10020126 |
| ট্যাগগুলো: |
ট্যাগ যুক্ত করুন
কোনো ট্যাগ নেই, প্রথমজন হিসাবে ট্যাগ করুন!
|