Φορτώνει......

Muscle activity in asymmetric bench press among resistance-trained individuals

PURPOSE: To determine the effects of asymmetric loads on muscle activity with the bench press. METHOD: Seventeen resistance-trained men performed one familiarization session including testing one repetition maximum (1RM) and three 5 repetition maximum (RM) lifts; using symmetric loads, 5% asymmetric...

Πλήρης περιγραφή

Αποθηκεύτηκε σε:
Λεπτομέρειες βιβλιογραφικής εγγραφής
Τόπος έκδοσης:Eur J Appl Physiol
Κύριοι συγγραφείς: Saeterbakken, Atle Hole, Solstad, Tom Erik J., Behm, David G., Stien, Nicolay, Shaw, Matthew Peter, Pedersen, Helene, Andersen, Vidar
Μορφή: Artigo
Γλώσσα:Inglês
Έκδοση: Springer Berlin Heidelberg 2020
Θέματα:
Διαθέσιμο Online:https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7560911/
https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32856145
https://ncbi.nlm.nih.govhttp://dx.doi.org/10.1007/s00421-020-04476-5
Ετικέτες: Προσθήκη ετικέτας
Δεν υπάρχουν, Καταχωρήστε ετικέτα πρώτοι!