The effects of whey protein with or without carbohydrates on resistance training adaptations

BACKGROUND: Nutrition intake in the context of a resistance training (RT) bout may affect body composition and muscle strength. However, the individual and combined effects of whey protein and carbohydrates on long-term resistance training adaptations are poorly understood. METHODS: A four-week prep...

وصف كامل

محفوظ في:
التفاصيل البيبلوغرافية
الحاوية / القاعدة:J Int Soc Sports Nutr
المؤلفون الرئيسيون: Hulmi, Juha J., Laakso, Mia, Mero, Antti A., Häkkinen, Keijo, Ahtiainen, Juha P., Peltonen, Heikki
التنسيق: Artigo
اللغة:Inglês
منشور في: BioMed Central 2015
الموضوعات:
Research
الوصول للمادة أونلاين:https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4681166/
https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26677350
https://ncbi.nlm.nih.govhttp://dx.doi.org/10.1186/s12970-015-0109-4
الوسوم: إضافة وسم
لا توجد وسوم, كن أول من يضع وسما على هذه التسجيلة!

مواد مشابهة