Đang tải...

Influence of Interval Training Frequency on Time-Trial Performance in Elite Endurance Athletes

Purpose: To determine the impact of interval training frequency in elite endurance athletes. It was hypothesized that two longer sessions would elicit greater performance improvements and physiological adaptation than four shorter sessions at the same intensity. Methods: Elite cross-country skiers a...

Mô tả đầy đủ

Đã lưu trong:
Chi tiết về thư mục
Xuất bản năm:Int J Environ Res Public Health
Những tác giả chính: Tønnessen, Espen, Hisdal, Jonny, Ronnestad, Bent R.
Định dạng: Artigo
Ngôn ngữ:Inglês
Được phát hành: MDPI 2020
Những chủ đề:
Truy cập trực tuyến:https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7246952/
https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32375328
https://ncbi.nlm.nih.govhttp://dx.doi.org/10.3390/ijerph17093190
Các nhãn: Thêm thẻ
Không có thẻ, Là người đầu tiên thẻ bản ghi này!