Effects of Pre-exhaustion Versus Traditional Resistance Training on Training Volume, Maximal Strength, and Quadriceps Hypertrophy

BACKGROUND: The pre-exhaustion (PreEx) method is used as a resistance training (RT) method to increase muscle mass, yet the chronic effects of this method are poorly understood. OBJECTIVE: Although readily prescribed as a RT method for promotion of muscle hypertrophy, few researches give light to ga...

Szczegółowa specyfikacja

Zapisane w:
Opis bibliograficzny
Wydane w:Front Physiol
Główni autorzy: Trindade, Thiago Barbosa, Prestes, Jonato, Neto, Leônidas Oliveira, Medeiros, Radamés Maciel Vitor, Tibana, Ramires Alsamir, de Sousa, Nuno Manuel Frade, Santana, Eduardo Estevan, Cabral, Breno Guilherme de A. T., Stone, Whitley Jo, Dantas, Paulo Moreira Silva
Format: Artigo
Język:Inglês
Wydane: Frontiers Media S.A. 2019
Hasła przedmiotowe:
Physiology
Dostęp online:https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6882301/
https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31824336
https://ncbi.nlm.nih.govhttp://dx.doi.org/10.3389/fphys.2019.01424
Etykiety: Dodaj etykietę
Nie ma etykietki, Dołącz pierwszą etykiete!

Podobne zapisy