تحميل...

The Effect of Foam Rolling Duration on Hamstring Range of Motion

Musculoskeletal health benefits from flexibility training and maintaining a functional, or sport specific, range of motion is important to one’s overall fitness. Commercial foam rollers are commonly used in gyms, therapy clinics and homes, yet data are lacking on the optimal rolling duration and eff...

وصف كامل

محفوظ في:
التفاصيل البيبلوغرافية
الحاوية / القاعدة:Open Orthop J
المؤلفون الرئيسيون: Couture, Grace, Karlik, Dustin, Glass, Stephen C, Hatzel, Brian M
التنسيق: Artigo
اللغة:Inglês
منشور في: Bentham Open 2015
الموضوعات:
الوصول للمادة أونلاين:https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4645924/
https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26587061
https://ncbi.nlm.nih.govhttp://dx.doi.org/10.2174/1874325001509010450
الوسوم: إضافة وسم
لا توجد وسوم, كن أول من يضع وسما على هذه التسجيلة!