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OS EFEITOS DE 30s E 120s DE INTERVALO DE RECUPERAÇÃO NO VOLUME DE TREINO E RESISTÊNCIA A FADIGA MUSCULAR EM ADOLESCENTES
O objetivo deste estudo foi examinar o volume de treino entre as séries, o volume total de treino e o índice de fadiga (IF) com 30s e 120s de intervalo de recuperação (IR) entre as series, durante um protocolo no supino reto na máquina sentado. Participaram deste estudo dez adolescentes do sexo masc...
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| Publicado no: | Brazilian Journal of Biomotricity |
|---|---|
| Main Authors: | , , |
| Formato: | Artigo |
| Idioma: | Português |
| Publicado em: |
Universidade Iguaçu
2010
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| Assuntos: | |
| Acesso em linha: | https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=93021660007 |
| Tags: |
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