O exercício resistido na mobilidade, flexibilidade, força muscular e equilíbrio de idosos
Introdução: Uma forma de reduzir algumas perdas relacionadas ao envelhecimento é a prática de exercício resistido. Objetivo: Analisar os efeitos do treinamento resistido na flexibilidade, mobilidade, força muscular e equilíbrio de idosos. Método: Participaram 20 idosos divididos em grupo atividade (...
Bewaard in:
| Gepubliceerd in: | ConScientiae Saúde |
|---|---|
| Hoofdauteurs: | , , |
| Formaat: | Artigo |
| Taal: | Português |
| Gepubliceerd in: |
Universidade Nove de Julho
2013
|
| Onderwerpen: | |
| Online toegang: | https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=92928018006 |
| Tags: |
Geen labels, Wees de eerste die dit record labelt!
|