O exercício resistido na mobilidade, flexibilidade, força muscular e equilíbrio de idosos
Introdução: Uma forma de reduzir algumas perdas relacionadas ao envelhecimento é a prática de exercício resistido. Objetivo: Analisar os efeitos do treinamento resistido na flexibilidade, mobilidade, força muscular e equilíbrio de idosos. Método: Participaram 20 idosos divididos em grupo atividade (...
Na minha lista:
| Publicado no: | ConScientiae Saúde |
|---|---|
| Principais autores: | , , |
| Formato: | Artigo |
| Idioma: | Português |
| Publicado em: |
Universidade Nove de Julho
2013
|
| Assuntos: | |
| Acesso em linha: | https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=92928018006 |
| Tags: |
Sem tags, seja o primeiro a adicionar uma tag!
|