Đang tải...

Hypertrophy of Lumbopelvic Muscles in Inactive Women: A 36-Week Pilates Study

BACKGROUND: The use of Pilates in various fields of sport sciences and rehabilitation is increasing; however, little is known about the muscle adaptations induced by this training method. HYPOTHESIS: A standardized Pilates training program for beginners (9 months; 2 sessions of 55 minutes per week)...

Mô tả đầy đủ

Đã lưu trong:
Chi tiết về thư mục
Xuất bản năm:Sports Health
Những tác giả chính: Dorado, Cecilia, López-Gordillo, Ana, Serrano-Sánchez, José A., Calbet, José A.L., Sanchis-Moysi, Joaquín
Định dạng: Artigo
Ngôn ngữ:Inglês
Được phát hành: SAGE Publications 2020
Những chủ đề:
Truy cập trực tuyến:https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7785896/
https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32396038
https://ncbi.nlm.nih.govhttp://dx.doi.org/10.1177/1941738120918381
Các nhãn: Thêm thẻ
Không có thẻ, Là người đầu tiên thẻ bản ghi này!