Ładuje się......
Treating subclinical and clinical symptoms of insomnia with a mindfulness-based smartphone application: A pilot study
BACKGROUND/OBJECTIVES: Emerging research suggests that face-to-face group mindfulness-based therapies are an effective intervention for insomnia. This pilot study examined the effectiveness of a mindfulness-based smartphone application for improving objectively-measured sleep, self-reported sleep, i...
Zapisane w:
| Wydane w: | Internet Interv |
|---|---|
| Główni autorzy: | , , , , |
| Format: | Artigo |
| Język: | Inglês |
| Wydane: |
Elsevier
2020
|
| Hasła przedmiotowe: | |
| Dostęp online: | https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7479350/ https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32939342 https://ncbi.nlm.nih.govhttp://dx.doi.org/10.1016/j.invent.2020.100335 |
| Etykiety: |
Dodaj etykietę
Nie ma etykietki, Dołącz pierwszą etykiete!
|