লোডিং...

The Effects of Assisted and Resisted Plyometric Training Programs on Vertical Jump Performance in Adults: A Systematic Review and Meta-Analysis

Traditional, assisted and resisted plyometrics are considered to be effective training methods for improving vertical jump performance. The purpose of this systematic review and meta-analysis was to compare effectiveness of traditional, assisted and resisted plyometric methods on vertical jumping ab...

সম্পূর্ণ বিবরণ

সংরক্ষণ করুন:
গ্রন্থ-পঞ্জীর বিবরন
প্রকাশিত:J Sports Sci Med
প্রধান লেখক: Makaruk, Hubert, Starzak, Marcin, Suchecki, Bogusz, Czaplicki, Maciej, Stojiljković, Nenad
বিন্যাস: Artigo
ভাষা:Inglês
প্রকাশিত: Uludag University 2020
বিষয়গুলি:
অনলাইন ব্যবহার করুন:https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7196747/
https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32390728
ট্যাগগুলো: ট্যাগ যুক্ত করুন
কোনো ট্যাগ নেই, প্রথমজন হিসাবে ট্যাগ করুন!