Đang tải...

Can Post-Activation Performance Enhancement (PAPE) Improve Resistance Training Volume during the Bench Press Exercise?

Background: The aim of the present study was to evaluate the effects of post-activation performance enhancement (PAPE) on resistance training volume during the bench press exercise (BP). The study included 12 healthy strength-trained males (age 25.2 ± 2.1 years, body mass 92.1 ± 8.7 kg, BP one-repet...

Mô tả đầy đủ

Đã lưu trong:
Chi tiết về thư mục
Xuất bản năm:Int J Environ Res Public Health
Những tác giả chính: Krzysztofik, Michal, Wilk, Michal, Filip, Aleksandra, Zmijewski, Piotr, Zajac, Adam, Tufano, James J.
Định dạng: Artigo
Ngôn ngữ:Inglês
Được phát hành: MDPI 2020
Những chủ đề:
Truy cập trực tuyến:https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7177703/
https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32276452
https://ncbi.nlm.nih.govhttp://dx.doi.org/10.3390/ijerph17072554
Các nhãn: Thêm thẻ
Không có thẻ, Là người đầu tiên thẻ bản ghi này!