Đang tải...

A Plyometric Warm-Up Protocol Improves Running Economy in Recreational Endurance Athletes

This study explored the impact of two differing warm-up protocols (involving either resistance exercises or plyometric exercises) on running economy (RE) in healthy recreationally active participants. Twelve healthy university students [three males, nine females, age 20 ± 2 years, maximal oxygen upt...

Mô tả đầy đủ

Đã lưu trong:
Chi tiết về thư mục
Xuất bản năm:Front Physiol
Những tác giả chính: Wei, ChenGuang, Yu, Liang, Duncan, Benedict, Renfree, Andrew
Định dạng: Artigo
Ngôn ngữ:Inglês
Được phát hành: Frontiers Media S.A. 2020
Những chủ đề:
Truy cập trực tuyến:https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7080849/
https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32226393
https://ncbi.nlm.nih.govhttp://dx.doi.org/10.3389/fphys.2020.00197
Các nhãn: Thêm thẻ
Không có thẻ, Là người đầu tiên thẻ bản ghi này!