Potato ingestion is as effective as carbohydrate gels to support prolonged cycling performance

Carbohydrate (CHO) ingestion is an established strategy to improve endurance performance. Race fuels should not only sustain performance but also be readily digested and absorbed. Potatoes are a whole-food-based option that fulfills these criteria, yet their impact on performance remains unexamined....

সম্পূর্ণ বিবরণ

সংরক্ষণ করুন:
গ্রন্থ-পঞ্জীর বিবরন
প্রকাশিত:J Appl Physiol (1985)
প্রধান লেখক: Salvador, Amadeo F., McKenna, Colleen F., Alamilla, Rafael A., Cloud, Ryan M. T., Keeble, Alexander R., Miltko, Adriana, Scaroni, Susannah E., Beals, Joseph W., Ulanov, Alexander V., Dilger, Ryan N., Bauer, Laura L., Broad, Elizabeth M., Burd, Nicholas A.
বিন্যাস: Artigo
ভাষা:Inglês
প্রকাশিত: American Physiological Society 2019
বিষয়গুলি:
Research Article
অনলাইন ব্যবহার করুন:https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6962613/
https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31622159
https://ncbi.nlm.nih.govhttp://dx.doi.org/10.1152/japplphysiol.00567.2019
ট্যাগগুলো: ট্যাগ যুক্ত করুন
কোনো ট্যাগ নেই, প্রথমজন হিসাবে ট্যাগ করুন!

অনুরূপ উপাদানগুলি