Ładuje się......
Modifications to the Standard Sit-and-Reach Flexibility Protocol
OBJECTIVE: To present several modifications of the standard sit-and-reach protocol. BACKGROUND: Many exercises designed to increase strength and aerobic capacity tend to decrease the flexibility of the erector spinae and hamstrings musculature. Less-than-ideal flexibility in these soft tissues may i...
Zapisane w:
| Główni autorzy: | , , |
|---|---|
| Format: | Artigo |
| Język: | Inglês |
| Wydane: |
1999
|
| Hasła przedmiotowe: | |
| Dostęp online: | https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1322873/ https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16558547 |
| Etykiety: |
Dodaj etykietę
Nie ma etykietki, Dołącz pierwszą etykiete!
|