Resistance Training Beyond Momentary Failure: The Effects of Past‐Failure Partials Versus Initial Partials on Calf Muscle Hypertrophy Among a Resistance‐Trained Cohort
ABSTRACT This study compared calf training with initial partial repetitions versus full range‐of‐motion (ROM) repetitions followed by past‐failure partials on gastrocnemius hypertrophy. Twenty‐three participants (men: n = 16 and women: n = 7) performed four sets of unilateral Smith machine calf rais...
محفوظ في:
| المؤلفون الرئيسيون: | , , , , , , , , |
|---|---|
| التنسيق: | Artigo |
| اللغة: | Inglês |
| منشور في: |
Wiley
2025-09-01
|
| سلاسل: | European Journal of Sport Science |
| الموضوعات: | |
| الوصول للمادة أونلاين: | https://doi.org/10.1002/ejsc.70030 |
| الوسوم: |
لا توجد وسوم, كن أول من يضع وسما على هذه التسجيلة!
|
