The Importance of pre-pilates training for performing Hundred exercise in Pilates practitioners

O Método Pilates tem sido considerado um sistema de exercícios que visa melhorar a flexibilidade, resistência física, força, equilíbrio e coordenação motora. Dessa forma, muitas pessoas têm buscado o Método para melhorar ou manter a saúde. O objetivo do estudo foi verificar o efeito do treinamento...

Celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autoři:	Bruno Rafael Pacheco, Danilo Santos Rocha, Dernival Bertoncello
Médium:	Artigo
Jazyk:	Inglês
Vydáno:	Sílabas Didáticas 2022-07-01
Edice:	Motricidade
Témata:	pilate treinamento de pilates exercícios baseados em pilates core abdominais eletromiografia
On-line přístup:	https://revistas.rcaap.pt/motricidade/article/view/20569
Tagy:	Přidat tag Žádné tagy, Buďte první, kdo vytvoří štítek k tomuto záznamu!