Aquecimento não modifica o volume durante o treinamento com pesos
Objetivo: Analisar a influência de diferentes formas de aquecimento sobre o volume de treino em homens treinados. Métodos: Quatro sessões experimentais foram realizadas: aquecimento específico (ESP), aquecimento aeróbio (AE), aquecimento alongamento (ALO) e sessão controle (CO)...
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| Publicat a: | ConScientiae Saúde |
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| Autors principals: | , , , , , |
| Format: | Artigo |
| Idioma: | Português |
| Publicat: |
Universidade Nove de Julho
2017
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| Accés en línia: | https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=92953318005 |
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