Influência da ordem dos exercícios resistidos na percepção subjetiva de esforço e número de repetições em mulheres idosas
Objetivo: Avaliar a influência da ordem dos exercícios resistidos na percepção de esforço e número de repetições em mulheres idosas. Métodos: 10 idosas (68,15 ± 4,40 anos) realizaram duas sequências diferentes de exercícios resistidos para membros superiores. Sequência A (SA): Supino Vertical (SV),...
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| Publié dans: | ConScientiae Saúde |
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| Auteurs principaux: | , , |
| Format: | Artigo |
| Langue: | Português |
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Universidade Nove de Julho
2016
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