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Efeito agudo de diferentes volumes do treinamento de força na flexibilidade

O volume em uma sessão de treinamento de força (TF) pode alterar a flexibilidade. Objetivo : Verificar o efeito agudo de uma sessão de TF com diferentes volumes na flexibilidade, imediatamente após o término da sessão e 24 e 48 horas após. Métodos : Sessenta e um vo...

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Bibliografische Detailangaben
Veröffentlicht in:ConScientiae Saúde
Hauptverfasser: Érica Queiroz da Silva, Thiago Matassoli Gomes, Ewertton de Souza Bezerra, Francisco Saavedra, Roberto Simão
Format: Artigo
Sprache:Português
Veröffentlicht: Universidade Nove de Julho 2015
Schlagworte:
Online-Zugang:https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=92945642001
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