Efeitos de quatro tempos diferentes de permanência de flexionamento estático na flexibilidade de adultos jovens
Introdução: O presente estudo teve como objetivo verifi car, dentre quatro diferentes tempos de permanência no fl exionamento estático (10s, 20s, 40s e 60s), qual deles representa o tempo mínimo mais efi ciente para a obtenção do aumento da fl exibilidade de homens jovens, após oito semanas de trein...
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| Publicado en: | Fitness & Performance Journal |
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| Autores principales: | , , , , |
| Formato: | Artigo |
| Lenguaje: | Português |
| Publicado: |
Instituto Crescer com Meta
2008
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| Materias: | |
| Acceso en línea: | https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=75117202005 |
| Etiquetas: |
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