Efeitos de uma repetição de dez segundos de estímulo do método estático para o desenvolvimento da flexibilidade de homens adultos jovens
Objetivo: Verificar o comportamento da flexibilidade de homens jovens adultos, após 16 semanas de treinamento de uma única repetição de 10s de duração do método estático para o desenvolvimento da flexibilidade. Materiais e Métodos: Participaram do estudo 59 sujeitos do sexo masculino, divididos em 2...
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| Publicado en: | Fitness & Performance Journal |
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| Principais autores: | , , , , , |
| Formato: | Artigo |
| Idioma: | Português |
| Publicado: |
Instituto Crescer com Meta
2007
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| Assuntos: | |
| Acceso en liña: | https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=75117177002 |
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