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Efectos de diferentes programas de estiramientos en personas mayores de 55 años
El objetivo del artículo es comparar la efectividad del Stretching Global Activo (SGA) con los estiramientos analíticos (EA) en personas mayores de 55 años. Se plantea un estudio aleatorio con dos grupos paralelos (SGA, n = 10 vs. EA, n = 12), con participantes mayores de 55 años, que tuvieron los s...
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| Publicado en: | Apunts Educación Física y Deportes |
|---|---|
| Main Authors: | , , |
| Formato: | Artigo |
| Idioma: | Espanhol |
| Publicado: |
Institut Nacional d'Educació Física de Catalunya
2019
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| Assuntos: | |
| Acceso en liña: | https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=551659261002 https://www.redalyc.org/journal/5516/551659261002/ https://www.redalyc.org/journal/5516/551659261002/html/ https://www.redalyc.org/journal/5516/551659261002/551659261002.epub https://www.redalyc.org/journal/5516/551659261002/movil https://doi.org/10.5672/apunts.2014-0983.es.(2019/2).136.01 |
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