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Por que meditar? A experiência subjetiva da prática de meditação

A meditação, caracterizada como o treino da atenção plena à consciência do momento presente, tem sido associada a um maior bem-estar mental, emocional e físico. Este estudo investigou como os praticantes da meditação passiva - sentada e silenciosa - percebem o impacto de sua prática no seu cotidiano...

Deskribapen osoa

Gorde:
Xehetasun bibliografikoak
Argitaratua izan da:Psicologia em Estudo
Egile Nagusiak: Carolina Baptista Menezes, Débora Dalbosco Dell'Aglio
Formatua: Artigo
Hizkuntza:Português
Argitaratua: Universidade Estadual de Maringá 2009
Gaiak:
Sarrera elektronikoa:https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=287122125017
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