Por que meditar? A experiência subjetiva da prática de meditação
A meditação, caracterizada como o treino da atenção plena à consciência do momento presente, tem sido associada a um maior bem-estar mental, emocional e físico. Este estudo investigou como os praticantes da meditação passiva - sentada e silenciosa - percebem o impacto de sua prática no seu cotidiano...
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| Publicado no: | Psicologia em Estudo |
|---|---|
| Principais autores: | , |
| Formato: | Artigo |
| Idioma: | Português |
| Publicado em: |
Universidade Estadual de Maringá
2009
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| Assuntos: | |
| Acesso em linha: | https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=287122125017 |
| Tags: |
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