טוען...

The Effects of Plyometric Conditioning on Post-Activation Bench Press Performance

The present study aimed to determine the effects of plyometric push-ups as a conditioning activity (CA) on high-loaded bench press performance. Two groups of resistance-trained males age (24.5 ± 2.6 years, body mass 84.8 ± 8 kg) performed one of two CA protocols: 3 sets of 5 repetitions of plyometri...

תיאור מלא

שמור ב:
מידע ביבליוגרפי
הוצא לאור ב:J Hum Kinet
Main Authors: Krzysztofik, Michal, Wilk, Michal
פורמט: Artigo
שפה:Inglês
יצא לאור: Sciendo 2020
נושאים:
גישה מקוונת:https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7706649/
https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33312279
https://ncbi.nlm.nih.govhttp://dx.doi.org/10.2478/hukin-2020-0017
תגים: הוספת תג
אין תגיות, היה/י הראשונ/ה לתייג את הרשומה!