লোডিং...

Promoting a Healthy Lifestyle through Mindfulness in University Students: A Randomized Controlled Trial

The present study explored the effects of a second-generation mindfulness-based intervention known as flow meditation (Meditación-Fluir) in the improvement of healthy life behaviors. A sample of university students (n = 51) in Spain were randomly assigned to a seven-week mindfulness treatment or a w...

সম্পূর্ণ বিবরণ

সংরক্ষণ করুন:
গ্রন্থ-পঞ্জীর বিবরন
প্রকাশিত:Nutrients
প্রধান লেখক: Soriano-Ayala, Encarnación, Amutio, Alberto, Franco, Clemente, Mañas, Israel
বিন্যাস: Artigo
ভাষা:Inglês
প্রকাশিত: MDPI 2020
বিষয়গুলি:
অনলাইন ব্যবহার করুন:https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7468720/
https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32824061
https://ncbi.nlm.nih.govhttp://dx.doi.org/10.3390/nu12082450
ট্যাগগুলো: ট্যাগ যুক্ত করুন
কোনো ট্যাগ নেই, প্রথমজন হিসাবে ট্যাগ করুন!