লোডিং...

The effects of same-session combined exercise training on cardiorespiratory and functional fitness in older adults: a systematic review and meta-analysis

Endurance and strength training are effective strategies for counteracting age-associated reductions in physical performance in older adults, with a combination of both exercise modes recommended to maximise potential fitness benefits. This meta-analysis sought to quantify the effects of same-sessio...

সম্পূর্ণ বিবরণ

সংরক্ষণ করুন:
গ্রন্থ-পঞ্জীর বিবরন
প্রকাশিত:Aging Clin Exp Res
প্রধান লেখক: Hurst, Christopher, Weston, Kathryn L., McLaren, Shaun J., Weston, Matthew
বিন্যাস: Artigo
ভাষা:Inglês
প্রকাশিত: Springer International Publishing 2019
বিষয়গুলি:
অনলাইন ব্যবহার করুন:https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6825647/
https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30661187
https://ncbi.nlm.nih.govhttp://dx.doi.org/10.1007/s40520-019-01124-7
ট্যাগগুলো: ট্যাগ যুক্ত করুন
কোনো ট্যাগ নেই, প্রথমজন হিসাবে ট্যাগ করুন!