লোডিং...

Efficacy of the Mindfulness Meditation Mobile App “Calm” to Reduce Stress Among College Students: Randomized Controlled Trial

BACKGROUND: College students experience high levels of stress. Mindfulness meditation delivered via a mobile app may be an appealing, efficacious way to reduce stress in college students. OBJECTIVE: We aimed to test the initial efficacy and sustained effects of an 8-week mindfulness meditation mobil...

সম্পূর্ণ বিবরণ

সংরক্ষণ করুন:
গ্রন্থ-পঞ্জীর বিবরন
প্রকাশিত:JMIR Mhealth Uhealth
প্রধান লেখক: Huberty, Jennifer, Green, Jeni, Glissmann, Christine, Larkey, Linda, Puzia, Megan, Lee, Chong
বিন্যাস: Artigo
ভাষা:Inglês
প্রকাশিত: JMIR Publications 2019
বিষয়গুলি:
অনলাইন ব্যবহার করুন:https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6614998/
https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31237569
https://ncbi.nlm.nih.govhttp://dx.doi.org/10.2196/14273
ট্যাগগুলো: ট্যাগ যুক্ত করুন
কোনো ট্যাগ নেই, প্রথমজন হিসাবে ট্যাগ করুন!