טוען...

Comparison of Long and Short High-Intensity Interval Exercise Bouts on Running Performance, Physiological and Perceptual Responses

This study compared the effects of long (4×4 min) and short intervals (4×8×20 s) of high-intensity interval exercise bouts (HIIT) on running performance, physiological and perceptual responses, and excess postexercise oxygen consumption (EPOC). Twelve healthy college students (8 men, 4 women; mean a...

תיאור מלא

שמור ב:
מידע ביבליוגרפי
הוצא לאור ב:Sports Med Int Open
Main Authors: Valstad, Sverre Andre, von Heimburg, Erna, Welde, Boye, van den Tillaar, Roland
פורמט: Artigo
שפה:Inglês
יצא לאור: © Georg Thieme Verlag KG 2017
גישה מקוונת:https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6225958/
https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30539113
https://ncbi.nlm.nih.govhttp://dx.doi.org/10.1055/s-0043-124429
תגים: הוספת תג
אין תגיות, היה/י הראשונ/ה לתייג את הרשומה!