লোডিং...

Heavy strength training improves running and cycling performance following prolonged submaximal work in well‐trained female athletes

The purpose of this study was to investigate the effects of adding heavy strength training to female duathletes' normal endurance training on both cycling and running performance. Nineteen well‐trained female duathletes (VO(2max) cycling: 54 ± 3 ml∙kg(−1)∙min(−1), VO(2max) running: 53 ± 3 ml∙kg...

সম্পূর্ণ বিবরণ

সংরক্ষণ করুন:
গ্রন্থ-পঞ্জীর বিবরন
প্রকাশিত:Physiol Rep
প্রধান লেখক: Vikmoen, Olav, Rønnestad, Bent R., Ellefsen, Stian, Raastad, Truls
বিন্যাস: Artigo
ভাষা:Inglês
প্রকাশিত: John Wiley and Sons Inc. 2017
বিষয়গুলি:
অনলাইন ব্যবহার করুন:https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5350167/
https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28292885
https://ncbi.nlm.nih.govhttp://dx.doi.org/10.14814/phy2.13149
ট্যাগগুলো: ট্যাগ যুক্ত করুন
কোনো ট্যাগ নেই, প্রথমজন হিসাবে ট্যাগ করুন!