Φορτώνει......

Does plyometric training improve vertical jump height? A meta‐analytical review

The aim of this study was to determine the precise effect of plyometric training (PT) on vertical jump height in healthy individuals. Meta‐analyses of randomised and non‐randomised controlled trials that evaluated the effect of PT on four typical vertical jump height tests were carried out: squat ju...

Πλήρης περιγραφή

Αποθηκεύτηκε σε:
Λεπτομέρειες βιβλιογραφικής εγγραφής
Κύριος συγγραφέας: Markovic, Goran
Μορφή: Artigo
Γλώσσα:Inglês
Έκδοση: BMJ Group 2007
Θέματα:
Διαθέσιμο Online:https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2465309/
https://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17347316
https://ncbi.nlm.nih.govhttp://dx.doi.org/10.1136/bjsm.2007.035113
Ετικέτες: Προσθήκη ετικέτας
Δεν υπάρχουν, Καταχωρήστε ετικέτα πρώτοι!