Short-Term Effects of Three Types of Hamstring Stretching on Length, Neurodynamic Response, and Perceived Sense of Effort—A Randomised Cross-Over Trial

Background: Stretching techniques for hamstring muscles have been described both to increase muscle length and to evaluate nerve mechanosensitivity. Aim: We sought to evaluate the short-term effects of three types of hamstring stretching on hamstring length and report the type of response (neural or...

সম্পূর্ণ বিবরণ

গ্রন্থ-পঞ্জীর বিবরন

প্রধান লেখক:	Carlos López-de-Celis, Pedro Izquierdo-Nebreda, Vanessa González-Rueda, Aïda Cadellans-Arróniz, Jacobo Rodríguez-Sanz, Elena Bueno-Gracia, Albert Pérez-Bellmunt
বিন্যাস:	Artigo
ভাষা:	Inglês
প্রকাশিত:	MDPI AG 2022-10-01
মালা:	Life
বিষয়গুলি:	flexibility hamstrings neurodynamics stretching
অনলাইন ব্যবহার করুন:	https://www.mdpi.com/2075-1729/12/10/1666
ট্যাগগুলো:	ট্যাগ যুক্ত করুন কোনো ট্যাগ নেই, প্রথমজন হিসাবে ট্যাগ করুন!