Ungdomars upplevelser av vad som försvårar och främjar deras sömn
Ungdomars sömnsvårigheter påverkar deras dagliga liv: de upplever sig som en sämre version av sig själva efter för lite sömn. Svårigheten att somna beskrivs bero på skolstress, oro, bristande rutiner och en ovana av att vara i tystnad. För att han- tera sina sömnsvårigheter önskar ungdomar involver...
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Artigo |
| Sprache: | Inglês |
| Veröffentlicht: |
Kristianstad University Press
2022-09-01
|
| Schriftenreihe: | Sömn och Hälsa |
| Online-Zugang: | https://publicera.kb.se/soh/article/view/14191 |
| Tags: |
Keine Tags, Fügen Sie das erste Tag hinzu!
|