Effect of whey vs. soy protein supplementation on recovery kinetics following speed endurance training in competitive male soccer players: a randomized controlled trial

Background Soccer-specific speed-endurance training induces short-term neuromuscular fatigue and performance deterioration over a 72-h recovery period, associated with elevated markers of exercise-induced muscle damage. We compared the effects of whey vs. soy protein supplementation on field activit...

Mô tả đầy đủ

Chi tiết về thư mục

Những tác giả chính:	Savvas Kritikos, Konstantinos Papanikolaou, Dimitrios Draganidis, Athanasios Poulios, Kalliopi Georgakouli, Panagiotis Tsimeas, Theofanis Tzatzakis, Dimitrios Batsilas, Alexios Batrakoulis, Chariklia K. Deli, Athanasios Chatzinikolaou, Magni Mohr, Athanasios Z. Jamurtas, Ioannis G. Fatouros
Định dạng:	Artigo
Ngôn ngữ:	Inglês
Được phát hành:	Taylor & Francis Group 2021-03-01
Loạt:	Journal of the International Society of Sports Nutrition
Những chủ đề:	intensified training recovery exercise-induced muscle damage protein ingestion performance
Truy cập trực tuyến:	http://dx.doi.org/10.1186/s12970-021-00420-w
Các nhãn:	Thêm thẻ Không có thẻ, Là người đầu tiên thẻ bản ghi này!