Recomposição Corporal: Seria possível induzir emagrecimento e hipertrofia muscular ao mesmo tempo?
Redução de tecido adiposo e aumento de massa magra se constituem como objetivos frequentes em programas de exercícios voltados à saúde e à estética. Nesse contexto, ao se postular a necessidade de déficit energético para o emagrecimento e superavit calórico para a hipertrofia muscular, desenvolveu-...
Gardado en:
| Autor Principal: | |
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| Formato: | Artigo |
| Idioma: | Inglês |
| Publicado: |
Universidade Federal de Santa Catarina
2023-02-01
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| Series: | Revista Brasileira de Cineantropometria e Desempenho Humano |
| Assuntos: | |
| Acceso en liña: | https://periodicos.ufsc.br/index.php/rbcdh/article/view/86265 |
| Tags: |
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