Concordancia entre ecuaciones de predicción y el método de 1RM en cuatro ejercicios de entrenamiento resistido

El objetivo de este trabajo fue conocer el nivel de concordancia entre ecuaciones de estimación con el método de 1 RM en una muestra de 30 jóvenes experimentados. Se ejecutaron cuatro ejercicios: sentadilla con barra libre (SEN), press en banco horizontal (PB), peso muerto (PMu) y press militar (PMi...

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מידע ביבליוגרפי

Principais autores:	César Augusto Corvos Hidalgo, Bruno Bizzozero-Peroni, Sofía Fernández-Giménez, Enrique Pintos-Toledo
פורמט:	Artigo
שפה:	Inglês
יצא לאור:	Universidad Nacional de La Plata 2022-04-01
סדרה:	Educación Física y Ciencia
נושאים:	entrenamiento de fuerza fuerza musclar ecuaciones de predicción
גישה מקוונת:	https://efyc.fahce.unlp.edu.ar/article/view/12634
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