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Self-reported carbohydrate supercompensation and supplementation strategies adopted by Olympic triathlon athletes

The aim of the present study was to describe the use of tapering, carbohydrate (CHO) supercompensation, and supplementation strategies self-reported by athletes in the Olympic triathlon category. A total of 72 triathletes (61 males and 11 females) answered an online questionnaire about their trainin...

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Principais autores: M.P. Mendes, A.H. Marinho, F.A. Moura, G.S. Bádue, G.A. Ferreira, G.G. de Araujo, A.E. Lima-Silva, T. Ataide-Silva
Formato: Artigo
Idioma:Inglês
Publicado em: Associação Brasileira de Divulgação Científica 2025-02-01
coleção:Brazilian Journal of Medical and Biological Research
Assuntos:
Diet
Carbohydrate intake
Glycogen
Triathlon
Acesso em linha:http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0100-879X2025000100608&lng=en&tlng=en
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