Efeito de uma e três repetições de 10 segundos de insistência do método estático para o aumento da flexibilidade em homens adultos jovens

Por Luciane Voigt, Rodrigo Gomes de Souza Vale, Jefferson da Silva Novaes, Januário Lima, Estélio Henrique Martin Dantas
Publicado no Acta Scientiarum. Health Sciences (2011)

Efeitos de uma repetição de dez segundos de estímulo do método estático para o desenvolvimento da flexibilidade de homens adultos jovens

Por Luciane Voigt, Rodrigo Gomes de Souza Vale, Dennis William Abdala, Wagner Zeferino de Freitas, Jefferson da Silva Novaes, Estélio Henrique Martin Dantas
Publicado no Fitness & Performance Journal (2007)

EFEITOS DE TRÊS REPETIÇÕES DE 10 SEGUNDOS DE ESTÍMULO DO MÉTODO ESTÁTICO PARA O DESENVOLVIMENTO DA FLEXIBILIDADE DE HOMENS ADULTOS JOVENS

Por LUCIANE VOIGT, RODRIGO GOMES DE SOUZA VALE, DENNIS WILLIAM ABDALA, WAGNER ZEFERINO DE FREITAS, JEFFERSON DA SILVA NOVAES, ESTÉLIO HENRIQUE MARTIN DANTAS
Publicado no Revista Brasileira de Ciências do Esporte (2010)