RESPOSTA DOS TREINAMENTOS DE RESISTENCIA AERÓBICA E MUSCULAR NA FORÇA MÁXIMA EM SUJEITOS DESTREINADOS
O treinamento de força provoca adaptações no organismo como aumento da força máxima e hipertrofia seletiva das fibras tipo II. O treinamento aeróbico produz mudanças nas enzimas que intervêm no metabolismo aeróbico como a citrato sintase e aumento do número e tamanho das mitocôndrias nas fibras musc...
Gespeichert in:
| Veröffentlicht in: | Brazilian Journal of Biomotricity |
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| Hauptverfasser: | , , |
| Format: | Artigo |
| Sprache: | Português |
| Veröffentlicht: |
Universidade Iguaçu
2009
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| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=93012711003 |
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