Os efeitos de diferentes intervalos de recuperação no teste de 10RM realizado no supino reto
Objetivo: Verificar o efeito de três diferentes intervalos de recuperação (um, três e cinco minutos) no teste de dez repetições máximas (10RM) no supino reto. Método: Onze homens (24,1 ± 4,3 anos) com experiência mínima de um ano de treinamento de força realizaram cinco visitas ao laboratório. Nas v...
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| Veröffentlicht in: | ConScientiae Saúde |
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| Hauptverfasser: | , , , , , |
| Format: | Artigo |
| Sprache: | Português |
| Veröffentlicht: |
Universidade Nove de Julho
2014
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| Online-Zugang: | https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=92932100009 |
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