Efeito agudo do alongamento estático sobre a força muscular isométrica

Objetivo: Verificar o efeito agudo do alongamento estático sobre a força muscular estática. Métodos: Participaram 25 sujeitos saudáveis, com experiência em treinamento de força, divididos aleatoriamente. Um grupo realizou dois testes de preensão manual precedido de alongamento dos músculos flexores...

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Uloženo v:
Podrobná bibliografie
Vydáno v:ConScientiae Saúde
Hlavní autoři: Gabriel Vasconcellos de Lima Costa Silva, Anderson Luiz Bezerra da Silveira, Fabrízio Di Masi, Cláudio Melibeu Bentes, Humberto Lameira Miranda, Jefferson da Silva Novaes
Médium: Artigo
Jazyk:Português
Vydáno: Universidade Nove de Julho 2012
Témata:
Salud
Exercício
Força muscular
Treinamento de resistência
Exercício de alongamento muscular
On-line přístup:https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=92923674010
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