El entrenamiento interválico aeróbico semisupervisado mejora la capacidad cardiorrespiratoria en adultos sedentarios con factores de riesgo cardiometabólico

El objetivo de este estudio fue evaluar los efectos de un programa de ejercicio de alta intensidad semisupervisado junto con asesoramiento sobre hábitos adecuados para la adaptación cardiorrespiratoria al esfuerzo en adultos sedentarios con factores de riesgo cardiometabólico. Ensayo clínico control...

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Bibliografische Detailangaben

Veröffentlicht in:	Apunts Educación Física y Deportes
Hauptverfasser:	Assumpta Ensenyat Solé, Leonardo Machado, Sergi Matas, Alfonso Blanco
Format:	Artigo
Sprache:	Espanhol
Veröffentlicht:	Institut Nacional d'Educació Física de Catalunya 2023
Schlagworte:	Salud
Online-Zugang:	https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=551675890011 https://www.redalyc.org/journal/5516/551675890011/ https://www.redalyc.org/journal/5516/551675890011/html/ https://www.redalyc.org/journal/5516/551675890011/551675890011.epub https://www.redalyc.org/journal/5516/551675890011/movil https://doi.org/10.5672/apunts.2014-0983.es.(2023/4).154.01
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