Entrenamiento de fuerza isoinercial en adultos mayores: una revisión sistemática
La conservación del músculo esquelético y su capacidad en la generación de mayores estímulos nerviosos se favorecen con el uso de equipos isoinerciales, ya que estos permiten un mayor desempeño tendinoso y neuromuscular junto con una mejor dinámica metabólica ante la pérdida de masa magra (sarcopeni...
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| Format: | Artigo |
| Langue: | Espanhol |
| Publié: |
Institut Nacional d'Educació Física de Catalunya
2022
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