Escala de percepción del esfuerzo y activación muscular en ejercicios de estabilización del core
La práctica de actividad física es uno de los medios más adecuados de mejorar y conservar la calidad de vida de las personas. Entre los beneficios de un acondicionamiento regular, figuran algunos psicológicos como atenuar la depresión, la ansiedad o de cuadros de estr...
Gespeichert in:
| Veröffentlicht in: | Apunts Educación Física y Deportes |
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| 1. Verfasser: | |
| Format: | Artigo |
| Sprache: | Espanhol |
| Veröffentlicht: |
Institut Nacional d'Educació Física de Catalunya
2015
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| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=551656901012 |
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