Repetições máximas e tempo sob tensão entre as ordens multiarticular para monoarticular e monoarticular para multiarticular em exercícios resistidos

Objetivo: analizar las repeticiones máximas (RM) y el tiempo de tensión (TST) entre los órdenes multiarticular para monoarticular y monoarticular para multiarticular en ejercicios resistidos. Métodos: 15 hombres entrenados (23,53±2,07 años; 74,8±5,1 kg; 173,8±4,6 cm) realizaron la prueba de 10RM en...

Full beskrivning

Bibliografiska uppgifter

I publikationen:	Revista Ciencias de la Actividad Física
Huvudupphov:	Jorge Luiz Clemente Pinto, Michelle Ambrósio, Vicente P. Lima, Igor Leandro da Silva Carvalho, Rodolfo de Alkmim M. Nunes, Rodrigo G. S. Vale
Materialtyp:	Artigo
Språk:	Espanhol
Utgiven:	Universidad Católica del Maule 2018
Ämnen:	Educación
Länkar:	https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=525656572008 https://www.redalyc.org/journal/5256/525656572008/ https://www.redalyc.org/journal/5256/525656572008/html/ https://www.redalyc.org/journal/5256/525656572008/525656572008.epub https://www.redalyc.org/journal/5256/525656572008/movil https://doi.org/10.29035/rcaf.19.2.6
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