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Efectos de un programa de flexibilidad en el desarrollo de la fuerza muscular en jugadoras de futbol femenil

Se analizó el impacto de un programa de entrenamiento de flexibilidad sobre el desarrollo de la fuerza muscular en 16 jugadores de futbol con edad de 19.03±2.7 años. Se entrenó durante 30 días y 5 veces por semanas, donde el grupo “A” realizó entrenamiento de flexibilidad, mientras que “B” el entren...

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Julkaisussa:Educación Física y Ciencia
Päätekijät: José E. Del Río Valdivia, Pedro Julián Flores Moreno, Joel Bautista González, Lenin Tlamatini Barajas Pineda, Rossana Tamara Medina Valencia, Eduardo Gómez Gómez
Aineistotyyppi: Artigo
Kieli:Espanhol
Julkaistu: Universidad Nacional de La Plata 2015
Aiheet:
Linkit:https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=439943734006
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