Efectos de un programa de entrenamiento de la fuerza-resistencia sobre los niveles de resistencia
El presente estudio pretende comprobar que el trabajo aislado de la fuerza resistencia en miembros inferiores produce una mejora de los niveles de resistencia, en términos tanto de potencia como de capacidad aeróbica, optimizando así el entrenamiento de la fuerza para pruebas de resistencia de media...
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| Udgivet i: | Motricidad. European Journal of Human Movement |
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| Principais autores: | , , , , , |
| Format: | Artigo |
| Sprog: | Espanhol |
| Udgivet: |
Asociación Española de Ciencias del Deporte
2009
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| Fag: | |
| Online adgang: | https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=274219861004 |
| Tags: |
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